НЕДЕЛЯ 1
День 1
Оценка твоего состояния. Находим «тонкие места» организма
Дополнительно узнаем: Как есть все и кайфово держать вес?
Вводим самый важный компонент в тарелку для женской молодости
День 2
Реально работающий водный баланс:
пьем чтобы ушли отеки, заработало пищеварение и ушли вредные эстрогены
День 3
Спим так, как будто нам за это платят:
делаем так, чтобы просыпаться без кофе, быть заряженными уже утром, несмотря на осень и погоду за окном
День 4
Гимнастика для гормонов и устойчивого тела
День 5
Как успевать применять знания и жить при этом свою кайфовую жизнь. Комплекс на каждый день:
программа минимум (и ты уже молодец)
программа оптимум (и ты уже огонь, детка)
программа максимум (и ты богиня бережности к себе, дорогая)
Бонус. День 6-7
Заключительный эфир по вашим вопросам. Сопровождение в чате.
Made on
Tilda
